小又yuli 吃喝玩樂部落

前陣子看到新聞報說知名品牌的薯條餅乾
吃一小包就等於吃了一碗飯的熱量吶
而且用打火機一點還立刻就起火
還真是中秋烤肉的最佳"火伴"
可是其實是一件很可怕的事
我們都給他默默的吃進這麼多不健康又油膩膩的東西
雖然那牌的薯條餅乾我也沒在吃啦

但是為了大家的身體好
就來介紹一下之前去參加活動拿到的營養餅乾吧

相信有在減肥的人都知道
GI值低的話
對減肥是很有幫助的
那這款餅乾GI值才37.5
真的是有夠低的

而且裡面還有纖維很高的蕎麥和南瓜子

除了外盒包裝寫的很讓人安心之外
就連盒子裡也都有低GI的小知識

然後一盒裡面有5包

不過每1包裡面也都有三大片
以解饞度來說
是很夠的
雖然我一次應該可以吃掉一整盒XD

餅乾裡的蕎麥也加的很多
所以飽足感也很夠

另外雖然這是健康的餅乾
不過因為加了蕎麥的關係
所以味道還蠻香的
而且口感很紮實
但又不會像營業口糧那麼硬
所以真的很適合大人小孩都食用的
重點是對於在減肥的人真是一大好消息
因為減肥的時後想吃零食是會覺的很有罪惡感的