現在來發表一下

榮總三日減肥餐的成果囉

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在睡前五分鐘做整骨運動不但可以調整骨盆 
 還可以舒解一天的疲勞

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前幾天在奇摩首頁看到一篇

【底妝】修痘小技巧的文章

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喝茶也是要挑對的茶喝的喲

在不同的情況下

對於茶類的選擇也就不同

接下來針對不同的因素 

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為什麼喝水對減肥有幫助

 

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呼吸可以分為「胸式呼吸」與「腹式呼吸」兩種


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